抜け毛の改善には。。

最近、出産してから授乳中のため抜け毛が目立ちます。
本当にすごい量の毛が抜けてしまって困っています。
抜け毛の改善には何がいいんでしょうか。髪もパサつきが目立つし。出産後の抜け毛はホルモンの関係で起こるので仕方ないと産婦人科の先生に言われました。でも、あまりにもすごいので同じような悩みを持ってたママ友達に相談したところ、zero＋Plessenceというシャンプーを勧められました。早速使ってみようと思っています。少しでも改善できればいいです。